Декабрь ворвался нежданно-негаданно и пока есть время, так хочется всё успеть: выбрать подарки, составить списки блюд, украсить квартиру и, конечно же, обзавестись ёлкой

Иногда вес набирается независимо от того, как ты питаешься и сколько времени проводишь в спортзале

100 отжиманий каждый день способны легко заменить спортзал, дав телу необходимые нагрузки для мышечной массы и силы

Австралиец ещё в 2015 году начал работу над увлекательным проектом, суть которого — сделать 100 бумажных журавликов за 100 дней

Квартальную премию Наташа решила утаить

На Руси детей воспитывали строго. За проступки и шалости принято было наказывать, причём порой достаточно жестоко.

9 важных сигналов твоего организма о помощи при нехватке определенных витаминов

Ипохондрия — это состояние, выраженное повышенной обеспокоенностью своим здоровьем

Уход за кожаной обувью зимой становится в разы сложнее. Слякоть, снег, соль на дорогах, низкая температура воздуха – все это не лучшим образом отражается на состоянии ботинок и сапог

Нюхнуть — и мир превращается в красочный калейдоскоп танцующих узоров и волн звуков; глотнуть — и мышцы в вашем теле растекаются, как желе